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Autogenes Training für jeden : 3 x täglich zwei Minuten abschalten, entspannen, erholen ; der von Ärzten geschriebene Kurs für das selbständige Erlernen der konzentrativen Selbstentspannung.
Autogenes Training für jeden : 3 x täglich zwei Minuten abschalten, entspannen, erholen ; der von Ärzten geschriebene Kurs für das selbständige Erlernen der konzentrativen Selbstentspannung.